再上路

自從跑又十K之後,都停了冇落樓下球場跑步,因為唔知點解,每晚都好唔得閒。

尋晚,終於下定決心,再次著起對跑鞋,落街跑步。

今次開始,會再由二十分鐘開始跑,但係會加快跑速,上年用的跑速,也實在有點閒。

跑完,終於開始有累的感覺。




訓練,從新開始。

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