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2011渣斗馬拉松

今年既渣打馬拉松,報名果陣,我是有想過應不應報名,因我實在能做計我沒太多時間練跑。 但基於我自己常對自己說:很多事都是有心就會做,事在人為而已~~ 嗱~就係咁,又昆左自己報名~~ 跟去年一樣,報半馬,事關去年練完半馬後,十公里其實真的沒什麼挑戰性,而且跑十公里多人到好似行旺角咁多人,我咁怕多人,好自然抗拒再同D跑十公里的街坊一起散步(我沒有看不起他們的意思啊~~) 一如所料,我這半年是忙得連咒罵各界柒頭的時間也沒有,邊得咁多時間練跑?這半年練的日子很少,有機會練時的路線也不夠長,最多也只有十公里,是相當不足的,而我忙的程度是,連去拿馬拉松個號碼紙同袋紀念品都要朋友代勞.... 唉~~就係咁,便出事了~~ 出發前一晚,我很早便睡,往年,我不是在打XBOX便是睇戲,基本上都冇瞓既,今年,一瞓落床便瞓著了~仲要SET左電話響都嘈唔醒,最後我的朋友打來我才醒,但換衫梳洗一下都已經夠鐘,唔夠時間食野了,最後只好去樓下間些粉買左難吃的麵包來吃。此乃其中一個影響今次馬拉松結果的事。 今年天氣很不錯,不太熱,也沒有早前那種凍,想起去年那濕熱天氣,很想死掉~ 天氣很不錯的情況下,我開跑很快便調節好呼吸,跑得很順,個心仲諗,吖~~今年狀態唔錯喎~~ 點知,跑左6﹣7公里,竟然開始肚餓~為免自己跑跑下餓得滯暈低,我過左十公里後見到果D健康飲品,就補充返D糖份,免得眼花花~然後很順利跑到西隧,仲諗今年冇好似舊年咁晌度散步睇風景~應該早過舊年少少返終點~~ 過西隧出口,我照例走路不跑,免得太累跑不下,誰知道行完上斜想再起跑時,竟發現雙大腿的四頭肌都有少少抽筋,然後我拉一拉再走一段,諗住再跑,之後再起跑,SHIT~~~~連小腿都抽了,應該是心理上驚大腿再抽而用左小腿肌肉.... 就晌咁既情況,我只好全部港島段,都是用走路的...鳴鳴~~~ 其間...仲有有線電視訪問我(只因我是在散步,記者知道我可以詳談吧...(膠)) 好不容易走到皇室堡外,嘩~~身邊好多人同你打氣喎~~為左不要辜負群眾對自己的熱烈支持,同埋不失半馬選手的覇氣,只好再度提步向還有二百米的終點進發~~~一個轉彎....小腿又抽~~而且仲係真抽~咁只好又慢慢跛下跛下咁行返去了~~ 今年成績嘛~~三個鐘多少少吧~~大會時間唔知...因為不在列上~~ 照舊,又係冇乜點練既小安迪又